2014年02月13日

誕生日にこんなことしてました

プレゼント



私事ながら、昨日は誕生日でした。

“誰かに誕生日を祝ってもらえないと不幸である”、“誕生日は特別な何かをしないといけない”、“多くの人から誕生日プレゼントをもらうのが幸せ”という風に、メディアや社会的に、強力に刷り込まれているように思います。

誰かに祝ってもらわなくても、特別なこと、特別な何かを買ったりもらったりしなくても、ただ、自分が生まれてきたことを自分で祝福してあげたらいいだけじゃないか。

そもそも、他の国では、自分の誕生日に、自分で自分の誕生パーティーを主催して、人を招待するところも多い。自分が誕生日プレゼントをもらうというより、感謝の気持ちを伝えて、食べ物やプレゼントを来てくれた人に振る舞うため。

誕生日は祝ってもらうもの? 周囲の人に感謝をあらわすためのもの? どっちなんだろう?

そんな風に感じたので、何の制約も限定もなく、ただ、自分が何が心地よくて、どんな空間と時間を味わいたいのか、今日やりたいことは何か?したくないことは何か? これまで自分を生かしてきてくれた全ての存在への感謝をしっかり感じて、その声にただ従いました。

“せっかくのお誕生日だから、何か特別なことをしよう(買おう)”とかは不用w。なぜなら、それは、単に意味のないステータスを自分につけて、エゴを安心させるだけだから。

わざわざ高いお金と時間をかけて、どっかに行くのも、その過程がもったいないw

私はリラックマみたいなタイプなので、のんびり、ボーっと過ごすことに至福を感じますw そのため、頑張って遠くまで行くのは、なんか違うな、、と思いました。

自分が生まれた瞬間、自分は何を思っていたのだろう? その時の自分に繋がってみました。 どうして今の生を選んだのか? なぜ、そこに生まれ落ちることを選択したのか?

その時の自分に敬意を表し、その時の自分を心から祝福しよう。

その感覚をじっくりと味わいながら、かつ、今この瞬間の自分が何が心地よくて、何が嬉しいのかを、じっくり感じて、それを満たしてあげること。

そのため、ネットやスマホはシャットアウトです。書き込みも一切しないことにして、ただ、ひたすら自分を感じる日。

じっくり自分を味わって、かわいがろう。

それには、自分が何をしたいか、どうすると心地よいか?

普段は、忙しく、ただ、用事を急いですまそうと自転車に乗って、ぱっぱと移動するのですが、自分の誕生日の今日は、のんびり周囲を味わいながら、自分が何を感じるのか、何を見るのか、どんな音や感覚を感じるのかをじっくり味わおうと思いました。

のんびり、歩いてお出かけです。

近所の神社に、自分の誕生日を再び幸せに迎えられたことをお礼に行くと共に、自分がこの世に生を受けた時の感覚を思い出し、新たに決死しなおすためにご挨拶に行くことにしました。

ご挨拶の後、さて、何をしようか? 普段なかなか出来ないことをする?

いえいえ、もう、私には、特別なイベントは必要ありません。イベントは達成感は得られるけれど、疲れるだけw

普段なかなか聞いてあげられない、自分の心の声、感性の声、感覚をじっくり聞いてあげたい。

神社の裏の公園で、気持ちのいい青空の下、気持よく、梅の花や草木の揺れる様子を静かな幸福感で見ていました。

不思議なもので、こういう時間は、普段煮詰まっていることのヒントや、普段忘れがちな自分のしたいことを思い出させてくれます。

その後何がしたいって、私の感覚は言ってる?

   “のんびり、好きなだけ、カフェで読書をしたい”

普段気に入ってよく行っているカフェで、読みたかった本を、誰に遠慮なく、好きなだけ、のんびり読みました。

不思議なもので、この本は、ここ最近、私が感じていたことを整理してまとめるかのようなことを書いています。

もともとこの本は、内容もよく知らないのに、なんとなく読みたくなって、図書館で予約した本が、数日前にまわってきたのですが、最初の読み始めのところで、すでに、自分が思っていた内容と全くジャンルが違うものだったことに気づきました。でも、その内容は、私の興味をひくものでもあり、ひきこまれた本です。

読み進むにつれ、本の中で紹介されていたDVDを観たくなりました。

そのDVDは、その当時、レンタルもされていなかったそうで、その方が自主上映をしてもよいとの許可を取り、多くの人にぜひ観てもらいたいと何度も何度も上映会をなさっておられたものですが、諸事情でその上映会もなくなっていました。

試しに、TSUTAYA検索をしたら、あら、今はもうレンタルできる。 あら、ここから隣の隣にある、TSUTAYAの店舗に在庫ある。しかも、今日は半額デー。

自分への誕生日プレゼントとして、これをレンタルしよう。でも、ネット上であることになってても、店舗に行ってみたらないことも多いから、行ってみないと分からない。

そう思ってTSUTAYAに行って調べたら、ありました! それを借りて、早速自宅でみたら、今まで自分が感じていたことをまとめるかのような内容で、今まで感じていたことが正しいこと、やっぱりそうだったのか、、、と納得しました。

これは、宇宙から私への誕生日プレゼントだったんだなぁ~(人´∀`).☆.。.:*・゚

うちの家族は、私以外はオトコばっかりなので、正直なところ、誕生日とかイベントなどはどうでもいい派です。そのため、忘れられることも多いし、期待はずれのことも多いので、あてにしてません。

でも、不思議なことに、私がこんな風に、“自分の誕生日は、自分で自分を心から祝福してあげる日” と思って、周囲に関係なく、一人でやってると、それから家族がとても嬉しい祝い方をしてくれるようになりました。

今年もそうでした。

スペシャルな日は、こんなふうに静かに過ごしてみると、いいことがいっぱい起こりますね♪

。。。。でもね、ふと気づきましたが、こういうことは、誕生日でなくても、普段から自分にしてあげたらいいことでしたw  普段から、もっと自分を大切にしないといけないなぁ、、、と自分を愛おしく思った日でもありました。


<おまけ>

私の誕生日プレゼントとして、宇宙からプレゼントされたのは、この本とDVDでした。

ザ・シフト [DVD]




「草の上に寝ころべば」 著:伊藤泰史

※内容も何も考えずに図書館に予約を出したのですが、後から知りましたが、この本は自費出版の手作り本で、しかも、内容はかなりスピリチュアルすぎるものw。よくもまぁ、そんな本を図書館が、たった私一人だけの予約のために購入してくれたものだ、、、と驚きます。  


Posted by フラワーエッセンス研究家 葛葉 at 23:01Comments(0)つれづれ

1990年にフランスで開催されて以来、世界各国で開催。
これまでで最大規模で、2014年5月2日~6日 日本で13年ぶりに開催。