フラワーエッセンス研究家の葛葉です。

鈴虫寺さんのFacebookでアップされた法語です。

『花無心にして蝶を招く
蝶無心にして花を訪ぬ

花は蝶を呼ぶために花を咲かせているわけではない。
その時期が来たから花を咲かせているに過ぎない。
蝶は受粉を手伝うために花に近づくわけではない。
自分の餌となる蜜があるから花に集まるに過ぎない。
花にしても蝶にしても思惑をもっているわけでなく
自然の摂理に従って動いている。

人間もつまらない思惑を捨て
無心に今成すべきことを成せば良い。！
結果は後から勝手に後からついてくるものであり、
落ち着くべきところに落ち着くものである。』

こちらをフラワーエッセンス専門店 rumia(るみあ)のFacebookページでシェアした時につけたコメントにこう書きました。

『 多くの方が勘違いしてますが、肉体を酷使するだけでなく、思考エネルギーを使うことでも、かなりのエネルギーを消費しますよ。

悩みすぎると、1日使えるエネルギーをかなり浪費するので、疲れて、何をする気力も元気もなくなり、ボーッとしがち。

休息も必要ですが、使わないでいいことにエネルギーを使い果たし、ヘトヘトで何をする気にもなれないのと、エネルギー充填のためにする意識的な休息とは違います。』

体を動かしていないと、そんなに働いた実感が感じられないことないですか？　例えば、じっと職場で事務仕事をしていたり、病気で安静にしている時など。　だから、“私は何もしていないんだから、私は、まだまだ働ける！甘えてちゃいけない！”　なんて思って、無理して頑張っちゃったりしますが、普段起きている時間をずっと何かを考えたり、悶々と悩んでいたりなどしていれば、かなりのエネルギーを消費しています。

能天気な人のほうが、病気の回復も早いし、風邪もひきにくいというのも、あれはあながち、嘘ではないと思います(笑)。

受験勉強などをしていると、異様にお腹が空いたりもします。

プロ棋士は対局中、相手の次の手を読んだり、策を考えるのに、長時間の集中力と脳の活性に膨大なエネルギーを使うそうで、とても体力を消耗するため、人によっては、１回の対局で、体重が2、3キロ減る人もいるそうです。

脳は、とても多くのエネルギーを消費します。体重に対して脳は全体の2％程度の重さであるにもかかわらず、基礎代謝量となると20％もの比率を脳が使用しています。なんて、大喰らいなんでしょうか(笑)

しかし、脳が栄養にできるのはブドウ糖だけ。そのため、脳が疲れると、甘いものが欲しくなりますが、食べ物で摂取しないでいると、肝臓に蓄えられているグリコーゲンを必要に応じてブドウ糖に変換するものの、せいぜい12時間程度までしか脳にエネルギーを供給できないそうです。

脳がエネルギー不足になると、集中力が欠け、思考能力・やる気低下、イライラしたりするだけでなく、低血糖で、手の震え、発汗、不安感などの症状が現れたりも。

脳は、体を動かすための指令を体の各所に送ります。言うまでもなく、脳が栄養不足になると、指令もうまくいかなくなります。

体の疲労回復も、脳から分泌される成長ホルモンなどで行われます。

また、ブドウ糖は、脳だけでなく、体の各所でもエネルギー源として使われますから、体の各所でも、働くのにエネルギー不足になります。

自分の体を一つの企業とするならば、脳は、いわば、社長です。

社員が気持ちよく働けるか、また、元気に、効率よく働けるかも、社長の采配次第。

ただでさえ、入ってくるお金＝ブドウ糖が少ないのに、最初にそのほとんどを社長が使ってしまう。

そのお金を、社長が湯水のごとく、遊興(=コントロールドラマ）で使っては、

「全く足りない！こんなに足りないんだから、社員になんて回していられるか！」

と、収益を独り占めにして、社員には、ギリギリ生きるのにやっとという量しか回さない。なのに、

「お前らがもっと働かないから、儲からないんだ！もっと働け！成果を出せないのに、給料なんて払えるか！」

といって、休みも給料もろくに与えない。

ブラック企業ですねぇ(笑)。　

エコの時代に、貴重なエネルギーを無駄に使い過ぎ。

足りなきゃもっと稼いだらいいんだ！＝ブドウ糖を過剰摂取する　のも、どこかをおかしくします。

ちなみに、自分を会社にたとえるなら、社長は脳ですが、会長は自分の魂にあたります。　社会に奉仕したい、貢献したい、こういうことで役に立ちたいなどの理念を持っているのが会長。でも、会長は実働部隊を持たないので（＝３次元の存在ではないので、現実世界で行動する物質的力がない）、社長に動いてもらいます。

社長は、日々忙しいので、会長が何かを言っていても、ちゃんと聞いてくれません。　聞いても、日々の業務で頭がいっぱいで、気もそぞろだったり。いつも忙しくて疲れているので、大切なことだと分かっていても、日々生きるのに必死なため、会長の話も聞いても受け取れません。

会長の思いを実現したかったら、会長の話や思いを聞いて、真摯に受け止める余裕が必要です。

会社の売り上げ（＝幸福度、ゆとり）をあげるのが難しいなら、コスト削減（＝どうでもいいことで、悩んだり、悶々考え続けたりしない）して、自分に残るエネルギーを増やすしかありません。

たびたびニュースにあがるブラック企業のニュースを見た時に、“自分が自分に対して、ブラック企業になっていないか？”振り返ってみてください。

自分が自分にそうしていると、誰かにそうされても、おかしいと感じられずに、黙って受け入れてしまったりしがちです。

自分が自分にしていることが、全て、外の世界との付き合い方に、そのまま反映されてきます。

思っても仕方のないこと、相手がどう思っているかなんて、その本人にしか分かりようのないことを悶々と推測して悩むとか、やってみなくちゃ分からない未来のことを、勝手に悪いように想像して不安になったりなどで、貴重な自分のエネルギーを無駄遣いしないでください。

若い時は、体が元気なので、多少そういう形で、エネルギーを無駄遣いするくらいが、ありあまったエネルギーを発散するのにちょうどいいかもしれません(笑)。しかし、年齢が進んでいくと、無理させてきた体（自分自身の感情エネルギーも自分の体を痛めつけます）が頑張れなくなり、限界を超えた時に、壊れます＝病気や疾患になって現れます。

頭で、悶々と自分だけで考えているだけなら、誰にも迷惑かけないでしょ！と思っているかもしれません。

でも、感情エネルギーは、自分がそうしているつもりではなくても、自分の体の周囲に発散されてます（一緒にいて、しんどくなる人と、何も話すわけでもないのに心地いい人の違いはそこです）。周囲の人の生命エネルギーを下げるような波動を発散している人は、公害をまき散らしているのと変わりません。

また、黙っていても、周囲に醸し出されるエネルギーは、同種の人や存在をひきつけやすくなります。素晴らしい格言だな！と感心した言葉をご紹介します。

　『きれいな花には、蝶が寄ってくる。

　　生ゴミやウンコにはハエがたかる。』

言いかえれば、そういう波動を放っていると、さらにそう感じさせてくれる人とどんどんご縁が繋がったり、そういう人ばかりが集まってきます。

そして、そういう人ばかりが集まるエリアができ、そういう場所は、波動が低いので、治安が悪かったり、心のすさんだ人がどんどん増えていきます。

“自分の頭の中で、一人で悶々と思っているだけだから、誰にも迷惑をかけてない。だから、好きに悶々させてくれ”　というのは大間違い(笑)。　自らが、幸せで、満ち足りた人を目指さなければ、公害ですｗ　いい加減にしましょう(笑)

自らを幸せにするのは、それぞれ一人一人が負う責任です。